Sobre Alexandre Pegigan

Sou hipnoterapeuta e trabalho ajudando pessoas a ressignificar memórias, superar bloqueios emocionais e criar uma nova relação com seus próprios pensamentos e sentimentos.

Meu trabalho é baseado em hipnoterapia moderna, com abordagem estruturada, ética e focada em resultados. Cada sessão é conduzida com acolhimento, respeito à sua história e total sigilo.

Atendo online e presencialmente em todo o estado do Rio de Janeiro. Juntos, podemos trabalhar aquilo que hoje te limita para que você possa viver com mais leveza, segurança e autonomia emocional.

Especialidades

• Ansiedade e crises de ansiedade
• Medos e fobias (dirigir, altura, falar em público, etc.)
• Traumas emocionais e bloqueios
• Autoestima e autoconfiança
• Vícios e comportamentos compulsivos
• Procrastinação e foco em estudos
• Performance profissional e esportiva

Como a hipnoterapia pode te ajudar

Entendendo a raiz do problema

A hipnoterapia trabalha diretamente com o subconsciente, ajudando a identificar a raiz emocional de sintomas como ansiedade, medos e bloqueios, e não apenas “tapar o sol com a peneira”.

Ressignificando memórias

Muitas crenças limitantes e comportamentos de hoje estão ligados a experiências passadas. Na sessão, trabalhamos para ressignificar essas memórias e aliviar a carga emocional que elas carregam.

Construindo novos padrões

Ao liberar o peso do passado, abrimos espaço para novos padrões emocionais e mentais: mais segurança, clareza, foco e equilíbrio no dia a dia.

Principais demandas que atendo

• Ansiedade, preocupações excessivas, medo do futuro
• Fobias específicas (dirigir, altura, falar em público, aviões, etc.)
• Dores emocionais ligadas a relacionamentos ou família
• Dificuldade de foco, procrastinação, autossabotagem
• Baixa autoestima, vergonha, sensação de “não ser bom o suficiente”
• Treinamento mental para atletas e profissionais que buscam alta performance

Assista: uma conversa sobre hipnoterapia

Clique no botão abaixo para assistir a um vídeo em que explico de forma simples como funciona a hipnoterapia, mitos, verdades e como é, na prática, uma sessão comigo.

Ambiente e atendimentos

Veja alguns momentos e detalhes dos atendimentos (você pode trocar estas imagens pelas suas):

Ambiente acolhedor, seguro e preparado para o seu processo.

Atendimentos online e presenciais com a mesma qualidade e cuidado.

Foco em resultado, respeito à sua história e sigilo absoluto.

O que meus clientes dizem

Como funciona o atendimento

Passo a passo da hipnoterapia

1. Você entra em contato comigo pelo WhatsApp.
2. Fazemos uma breve conversa para entender o que você busca.
3. Definimos formato (online ou presencial), dia e horário.
4. Na sessão, explico tudo com calma, tiro dúvidas e seguimos no seu ritmo.
5. Ao final, alinhamos próximos passos, sempre respeitando o seu momento.

Atendimentos online e presenciais

Online: via vídeo chamada, com fone de ouvido, em um lugar tranquilo.

Presencial: em todo o estado do Rio de Janeiro, mediante agendamento.

Em ambos os formatos, a eficácia do processo está na sua abertura para participar e na condução segura e responsável das técnicas.

Pronto para dar o próximo passo?

Se você sente que é hora de cuidar melhor da sua mente, reduzir a ansiedade, superar medos ou destravar alguma área da sua vida, vamos conversar.

Outros canais

• Instagram: @alepegigan_hipno
• Atendimentos online (Brasil e exterior)
• Atendimentos presenciais em todo o estado do Rio de Janeiro
• Agendamento somente com horário marcado

Você não precisa saber exatamente “como” a hipnoterapia funciona para se beneficiar dela. Precisa apenas estar disposto a participar do processo.